2020年07月31日

睡眠について

今週ももう終わりですね。今日も蒸し暑い日でしたあせあせ(飛び散る汗)
ニュースでは、コロナウイルス感染者増加が目立ち、日々、警戒が高まる毎日です。
皆様、お疲れ様です。少しでもゆっくりお休みくださいきらきら

本日は、睡眠について、私が思う事をお伝えしたいと思います。
睡眠は人によって、また年齢や体調によっても違う感じ方をするかもしれません。

若くて、元気な方は、睡眠を良く考えておられないかもしれません。
昔、テレビの番組で、某俳優さんが「眠る奴は馬鹿だと思っていた」とおっしゃっていました。そう感じる方もいらっしゃるかもしれません。

一方、眠りの必要性を痛感される方もいらっしゃると思います。
ストレスを感じた方、疲れを感じる方、体調が悪い方等眠りは大切かと思います。
眠ることで、疲労回復やストレス軽減、お肌の調子を整える効果もあるといわれています。
また、記憶の定着や食欲にも睡眠が関係しているといわれています。
 
私も少々の事であれば、寝ると嫌な事は忘れますし、体調も、回復します力こぶしかし、夜更かしすると、暴飲暴食をしてしまいます困り

ちなみに、眠りは深い眠りと浅い眠りがあり、それぞれ役割が違います
眠り入ってからしばらくして入る、深い眠りの時に成長ホルモンが分泌されるといわれています。
また、体験したことを整理するといわれています。そして浅い眠りは整理された記憶を定着させるといわれています

その為、運動も勉強も行った後はしっかり睡眠を取ることがおすすめですぴかぴか(新しい)

まとめてみると、やはり、年齢、性別問わず、皆様に大切な気がしてきました。

やりたい事が多くて、眠るのがもったいない。忙しくて、ゆっくり寝ていられない等
色々ご意見あるかと思いますが、心と体、美容や効率アップのためにも、皆様ご検討ください。かわいい

そして、なかなか難しいとは思いますが、寝る前のスマートフォンの使用や間食はお控え頂いたほうがよいです。
今現在、ブログを書いている私も問題ですが

皆様、よい睡眠で体調を整え、コロナウイルスに負けないよう頑張りましょうわーい(嬉しい顔)


posted by 快眠工房 at 23:17| 日記

2020年07月28日

(タオル・ガーゼ)ケットについて

ここ最近の蒸し暑い日が続きますねあせあせ(飛び散る汗) 日中に限らず、夜も蒸し暑くて寝苦しいと思います。睡眠不足は、健康、美容にもよくないので気を付けたいですね。

本日は、(タオル・ガーゼ)ケットについて、お伝えしたいと思いますわーい(嬉しい顔)  
夏場におすすめの上掛けは、羽毛肌ふとん、ポリエステル肌ふとん、(タオル・ガーゼ)ケット等あります。

程よい保温性と、ふんわりした物がお好みの方は、羽毛肌ふとん

扱いやすく、手頃でふんわりした物が好みの方は、ポリエステル肌ふとん

さっと羽織れて、お洗濯もしやすい物が好みの方は、タオル・ガーゼケット

がおすすめです。

ちなみに、(タオル・ガーゼ)ケットといっても、色々な種類がありますぴかぴか(新しい)

1.しっかり締まったパイルとさらさらの麻混ガーゼで、サラサラな肌触りのがっしりタイプ

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2.柔らかい肌触りのオーガニックコットン使用で、特殊な凸凹織でサラサラの肌触りの軽量タイプ

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3.通気性の良いガーゼを6重織でふんわり仕上げたタイプ

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4.通気性の良いガーゼを8重織でふんわりかつ、ボリュームのあるタイプ

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5.きめ細かく仕上げられたパイルで、しなやかでサラサラ.適度にボリュームもあるタイプ

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6.表はソフトな肌触り、裏はパイルのサラサラな肌触りのタイプ

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色々ございます。

いずれも綿100%の天然素材で吸湿性も良いですかわいい

お腹の上に、パッとかけると快適ですぴかぴか(新しい)

厚み、ふんわり具合、肌触り等、色々好みはあるかと思います。お気に入りの一枚を探してみてください。

汗吸対策、心の癒し(肌触り、デザイン)としておすすめですわーい(嬉しい顔)





posted by 快眠工房 at 20:34| 日記

2020年07月23日

枕について思う事

最近蒸し暑い日が多いですねあせあせ(飛び散る汗) マスクをしていると息苦しくなります。状況によってはマスク外すのもやむなしですね。皆様、熱中症にもお気をつけください。

本日は、枕について思う事をお伝えしたいと思います。最近また、枕についてのご相談が増えてきました。
そこで私(小林 まだまだですが、ピローフィッタ-)が考える、枕選びのポイントをお伝えしたいと思いますぴかぴか(新しい)

ポイント1.現在使用している敷布団やマットレスを確認すること 
 使用している敷寝具のクッション性によって、最適な枕の高さが変わります。

ポイント2.実際に、寝るときの姿勢で試してみること 
寝て、試すことでわかることが多いです。

ポイント3. 枕に首と頭をのせること 
 枕で首と頭を支える事により、首と肩の負担を軽減します。その際、肩を枕の端にしっかりつけると、首と頭をのせやすくなります。

ポイント4. 首と頭が安定して支える構造であること  
首と頭の部分が別々に支えられる構造が理想です。当店では、首や後頭部を別々に支える為に、中が5つに別れている物や、首がフィットしやすい形状の物など色々ございます


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なお、人によって首の長さも違います。首が短い方には、肩の部分がフィットしやすい物や、首までの距離が短い物もございます、色々お試し頂き、首と頭に良いもの選んでください。


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ポイント5.横向きも試してみること 
上だけでなく、横向きになることもあるかと思います。その際、横向きの場合は、肩をたてる分、高さが必要になります。横向きの際、マットや敷布団と首まで空間、くび周りに隙間がない物を選んでください。

上記のポイント以外にも、中の材質の柔らかさやフィット感のお好みもあるかと思います。

尚、当店では、上記のポイントに、あわせて、枕をご提案させて頂きます。調節が可能な物は、お客様適した状況になるよう調整致します。まだまだ、人手不足や知識、商品の不足もあるかと思いますが、丁寧にご説明、ご提案できるよう努力致します。

枕にお悩みの際は、当店にもご相談頂けると幸いです。

まくらにより良い、敷布団やマットレスも取り扱っておりますかわいい
 
色々お試しにいらしてください。ご来店、お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)


posted by 快眠工房 at 00:06| 日記

2020年07月16日

天然素材商品色々ございます。

 相変わらず雨模様の毎日ですが、皆様、いかがお過ごしですか? ここ連日、コロナウイルスの感染者数が報道され、増加傾向にあるようです。一人一人の対策や心構えも重要だと思いますが、国や県の方々にもより感染が防げるよう対策をお願いする今日この頃です。

話は変わりますが、先日、当店のナチュラルカラーの商品を集めてみたところ、肌触りがよく、天然素材の商品が多いことに気づきましたぴかぴか(新しい) 具体的には

1.日本の伝統技術の和ざらしで仕上げたガーゼ商品
 柔らかい肌触りです。ガーゼおりで通気性、吸湿性も良いです。

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2.こだわりのニット生地とウールの商品
  柔らかい肌触りです、。高品質の綿のニット生地を仕様し、通気性が抜群です。
  ウールにもこだわり、吸湿・発散性、保温力のある物を使用しています。

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3. 医療レベルまで精製された脱脂綿やガーゼ商品
  お洗濯に強く、洗うとふわふわの肌触りです。吸湿、発散性もよいです。

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4.通気性、吸湿・発散性がよく、熱を放出しやすい麻商品
 清涼感のあるさらさらした肌触りです。通気性、吸湿・発散性が良いです。


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どの商品にも共通していえることは、吸湿・発散性が良く、通気性も良いことですかわいい

当店では、衛生面、耐久性やクッション性を考え、高品質なポリエステルやポリウレタン商品も数多く取り扱っていますが、改めて、天然素材の良さを確認できました。

今後は、天然素材の商品も多く取り扱い、皆様の快適な眠りのお手伝いができるよう努力致します。
通気性がよく、丈夫な生地を使用した羽毛掛布団も販売予定です。

店頭では、天然素材ならではの心地良さをご体感頂けますぴかぴか(新しい)

皆様のご来店、お待ちしております
わーい(嬉しい顔)



posted by 快眠工房 at 18:28| 日記

2020年07月10日

フリーマガジン 「まんまる」に掲載頂きました。

本日も、雨模様です。水害にあわれた地域の天気、また、その地域の方の生活がこれ以上ひどくならない事をお祈り申しあげます。

また、東京やその隣県でのコロナウイルス感染者の方の増加も気になる事です。営業自粛が解除されてこれからの時なので、皆さんでなんとか乗り越えられたら良いなと思います。皆様も引き続き、体調にはお気をつけください。

本日は、いつもお世話になっている北日本新聞さんのフリーマガジン「まんまる」に掲載頂いた、夏物寝具をご紹介させて頂きますきらきら

以前にもご紹介させて頂いた商品もありますが、改めて良さをお伝え出来れば幸いです。
ご紹介頂いたのは以下の商品です。

1.近江ちぢみの掛けふとん、敷きパット、ピローケース

 素材は麻で、伝統技術で、織り上げたちぢみ生地で出来ています。
 ひんやり涼しき、通気性、吸湿、発散性にも優れます。


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 掛けふとん 150×210cm 0.3kg 
 中綿は洗える麻(ラミー)100%
55,000円→27,800円(税込み)

敷きパット 100×205cm 0,1kg 
 中綿は洗える麻(ラミー)100%
22,000円→11,000円(税込み)

ピローケース 45×90cm 
 生地 麻100% 近江ちぢみ

 掛けふとん、敷きパットの生地も麻100% 近江ちぢみ
 3,300円→2,200円(税込み)

2. 接触冷感肌布団、敷きパット、ピローパット

 熱を逃がしやすい特殊繊維使用で、優しい肌触りで、ひんやりします。敷きパットとピローパットは中綿が麻綿で、吸湿、速乾性に優れ、熱を持ちにくいです。
また、洗濯機で、洗えます。


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 アイス眠 肌触布団 140×190cm 
 表生地 ナイロン60% ポリエステル40%
裏生地 パイル糸 ポリエステル65% 綿35%
中綿 ポリエステル100% 0,15kg
   7,700円→4,800円(税込み)

アイス眠 麻入敷きパット 100×205cm 
 表生地 ポリエチレン50% 複合繊維50%
裏生地 ポリエステル100%
中綿 麻100% 0.2kg
   11,000円→9,800円(税込み)


アイス眠 麻入ピローパット 63×43cm 
 表生地 ポリエチレン50% 複合繊維50%
裏生地 ポリエステル100%
中綿 麻100%
3.300円→2,600円(税込み)


3.高島ちぢみ肌ふとん  

綿を伝統の技術でちぢみに織り上げた生地です。独特のシボが絶妙なサラッとした肌触りを感じることができます。中綿に麻を使用していることもあり、吸湿性にも優れています。
お洗濯も可能です。


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 肌ふとん 140×190cm  
 側地綿100% 高島ちぢみ
             
 中綿 麻50% ポリエステル50% 0,4kg
   13,200円→11,880円(税込み)

4. 麻生地敷きパット

  側地、吸放湿性に優れた麻、中綿に吸湿性のよい綿を使用しています。
  

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  敷きパット 100×205cm  
 表生地 麻100%
 裏生地 ポリエステル65% 綿35%
中綿 綿100%
15,000円→6,800円(税込み)

 尚、アイスミラクル敷きパットは、完売しました。

 どの商品も寝苦しい夜におすすめな商品ですかわいい
 天然素材が好きな方、優しい肌触りが好きな方、サラサラな肌触りが好きな方、色々な好みがあると思います。夏寝具のため、数量限定ではありますが、商品の良さを実感して頂けると幸いですきらきら

ご来店お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)






posted by 快眠工房 at 20:20| 日記

2020年07月07日

敷きふとん・マットレスについて当店が考えるポイント

最近は、雨の降る日が続いていますね。急かつ大量の雨により、川が氾濫した地域がこれ以上ひどくならないよう、そして、その地域にお住まいの方々が無事、過ごせますようお祈り申しあげます。
新型コロナウイルスの件もありますので、体調にもどうか気を付けて頂きたいと思います。

話は変わりますが、当店も敷きふとんやマットレスについて、お客様からご相談を受けます。その際、どの様な物が良いかというご質問をよくお受けしますので、当店なりのポイントをお伝え致しますぴかぴか(新しい)

1.寝姿勢になった際、大きく重い、腰部分が他の場所に比べて沈まないよう、適度なクッション性が必要です。

2.フィット性に優れた物、反対に密着感の少ない物、通気性が良い物等からご自分の好みの物をお選びください。

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上記の画像は、当店で扱う人気の敷きふとん・マットレスの中材です。
マニフレックス、ムアツ、快圧キューブ、ダブルウェーブ、プリマレックス


3.天然素材や吸湿性をプラスする場合は、薄めの天然素材(ウール等)のパット併用してご使用ください。

以上が当店の考えるポイントですが、出来れば、実際にお店でお試しされる事をおすすめ致します。
商品にもよりますが、1週間程のレンタルも可能ですかわいい

ちなみに、敷きふとん・マットレスがよりご自分に適したものをお選び頂くと、枕もより快適になります。枕の高さや構造も大切ですが、ご自分に適した敷きふとん・マットレスになると、安定した寝姿勢になるため、ご自分に合った枕を見つけやすくなりますきらきら

当店の体験コーナーでは色々な敷きふとん・マットレス、そして枕もお試し頂けます。

皆様のご来店、お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)



posted by 快眠工房 at 12:12| 日記