2024年01月05日

職人の技で仕上げられた綿混こたつ掛ふとんが在庫限りでお買得です。

 能登地震の被害状況が少しづつですがわかってきていますね。お亡くなりになられた方も増えてきました。心よりご冥福をお祈り申し上げます。また、安否不明な方においては、少しでも状況がわかり、ご無事である事を心よりお祈り申し上げます。そして、被災されている方々の状況が良くなるよう、早いライフラインの復旧等を国等のお力添えによる実現を切に願います。当店としましては、多くの方への援助は難しいとは思いますが、個別に何かお力添えができる事は何か検討していきたいと思います。

 皆様、心身ともになにかしらのご負担がある状況かとは思いますが、各自の状況の中で、少しでも体を休めるようになさってください。

 話は変わりますが、本日はこだわりの綿混こたつ掛ふとんを在庫限りのお買得価格にてご紹介させて頂きますぴかぴか(新しい)

 この商品の特徴は

 1.職人による丁寧な仕上げ

 2.質の良い綿わたを使用

 3.おふとんの四隅の裾を丸く仕上げ、ひっかかりにくい

 程よい暖かさと適度な重み、また、吸湿性が良く、嵩張らないのが魅力ですかわいい

 サイズ 正方形 195×195cm 長方形 195×245cm

 側生地 綿100% 詰め物 綿70% ポリエステル30%

 重量 正方形 2,2kg  長方形 2,8kg

 一例 うさぎ柄 正方形 旧メーカーカタログ価格  

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   19,800円 ⇒ 14,800円
 

 今回は1枚限り 更に20%OFF 11,840円

   小鈴柄 長方形 23,760円相当 ⇒ 18,000

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  今回は1枚限り 更に20%OFF14,400円


その他、柄一例

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 大変お買得となっております。

 お店にて、肌ざわり等をお確かめ頂けます。

 気になる方は、お電話でのご質問、ご相談もお受けします。(076−493−6231)

 皆様のご来店 お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)(ご来店の際は、気を付けておこしください)
posted by 快眠工房 at 17:26| 日記

2024年01月03日

新年のご挨拶、年始の営業について

 皆様、新年のご挨拶を申し上げます。1月1日に石川県能登地方を震源とする大規模な地震がありました。
 亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げます。また、被災された皆様へ心よりお見舞い申し上げます。
 まだ、余震が続く状態ですが、少しでも早く地震がおさまり、復旧作業がはかどる事を心よりお祈り申し上げます。

 尚、当店ですが、店舗へ被害が少ない事もあり、検討した結果、お客様や社員の安全も考慮しながら1月4日(木)10時から営業させて頂きます。
 
大変な年始ではありますが、皆様、お体を大切にお過ごしください。

 本年も、何卒宜しくお願い申し上げます。
posted by 快眠工房 at 14:54| 日記

2023年12月30日

年末のご挨拶

 本年も明日で終了となります。色々変化が多く、景気の回復も十分ではないとされる状況の中、当店、並びに小林ふとん店をご利用頂き、誠に有難うございました。皆様のご愛顧を賜り、なんとか今年も終える事ができました。
 今年を振り返るにあたり、新しい商品やサービスのご提案をもっと増やしていく事が必要と感じました。また、弊社の都合ばかりではなく、お客様にお喜び頂く事を基本としたサービスを充実させていきたいと思います。

 今年は暖冬とのことですが、一日や1週間の間でも気温差が大きいように感じます。体調を崩されないよう、食事や入浴、睡眠を意識し、元気にお過ごしください。

 皆様、本年も誠に有難うございました。良いお年をお迎えください。

 来年は1月4日(木)セール から営業させて頂きます。

 来年も当店、並びに小林ふとん店を宜しくお願い申し上げます。
posted by 快眠工房 at 17:58| 日記

シンプルで組み立て簡単!ロングサイズの敷布団対応のベッドフレーム入荷しました。

 明日で今年も終わりですね。限られた時間ではありますが、夕方までは晴れる所が多いようです。日差しを有効にご活用ください。皆様、お忙しい年末かと思いますが、寒さ対策、感染対策をなさって元気にお過ごしください。(体を冷やさず、睡眠、栄養もしっかり取る事を心掛けください)

話は変わりますが、本日は、改めて入荷したおすすめのベッドフレームをご紹介させて頂きますぴかぴか(新しい)

 この商品の特徴は

1.工具不要で組み立てが簡単

2.高さが2段階から選べる

3.ロングサイズの敷布団に対応

4.ベッドの下は十分なスペースでお掃除しやすい

5.立ち上がりやすい

 和・洋どちらのスタイルにもフィットするシンプルなデザインも魅力です。

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 サイズ シングル 100×216×43cm フット&フットタイプ

 床板サイズ  (床からの高さが15cmの場合 100×約200cm

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 (床からの高さが26cmの場合 100×約210cm

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 フレーム主材 ブナ天然木無垢材  床板 天然桐材すのこ

  99,000円 ⇒ 88,000円
 


  当店から配達圏内の場合、配達、組み立て料金はサービス致します。

  床から床板までの高さが適度に高く、200cm、210cmの敷布団やマットレスをお使いのお客様にもおすすめです。

  お店の体験コーナーにて使い心地をお確かめ頂けますかわいい

  皆様からのお問合せ、ご来店 お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)

  尚、年内の営業は30日17時まで、年始の営業は1月4日10時からとなります。恐れ入りますが、何卒宜しくお願い申し上げます
posted by 快眠工房 at 12:28| 日記

2023年12月28日

年末、年始の営業について

 今年もクリスマスが終わり、いよいよ年末が近づいてきましたね。本日は多くの地域で晴れて良い天気のようです。皆様、忙しい年末、睡眠、栄養をしっかりとって、お風呂で体を温めて元気にお過ごしください。

話は変わりますが、本日は年末、年始の営業についてご案内させて頂きますぴかぴか(新しい)

 年末の営業
 12月29日  10時〜18時30分 (通常営業)
 12月30日  10時〜17時    (店長 一人営業となります)

12月31日〜1月3日 休業

 年始の営業
 1月4日    10時〜18時30分 (通常営業)

 年末もあと数日ですが、良い商品をお試し頂きながら、お買得価格にてご提案、ご提供させて頂きます。
 また、年始も期間限定の特典がございます(一例 ポイント2倍等)

 寝具について、なんでもお気軽にご相談くださいかわいい

 皆様からのお問合せ、ご来店お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)

 

 
posted by 快眠工房 at 16:31| 日記

2023年12月26日

ふわふわな肌ざわりのウエッジウッドの肌ふとんがお買得です。

 昨日に引き続き、ブログを投稿させて頂きます。皆様、お忙しい年末、栄養をとり、良く眠って元気にお過ごしください。

話は変わりますが、本日はふわふわな肌ざわりの肌ふとんをご紹介させて頂きますぴかぴか(新しい)

 この商品は、人気の高いウエッジウッドのデザインで可愛らしく、衿元と裏側がふわふわな肌ざわりです。また、軽く、お洗濯も可能なので、取り扱いやすいところも魅力です。

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 サイズ 140×190cm

 側生地 ポリエステル100%

 詰め物 ポリエステル100%  0,5kg

 8,800円 ⇒ 7,480円 3枚限り

 ブログをご覧頂いた方限定 

 お店にて、肌ざわり等をお確かめ頂けますかわいい

 皆様のご来店 お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)

 
posted by 快眠工房 at 11:08| 日記

2023年12月25日

育ち盛りのお子さんにおすすめの快適なマットレスございます。

 12月も本日を入れて1週間になりましたね。寒さは少し和らいだようです。皆様、年末にかけて色々お忙しいかと思いますが、質の良い食事、睡眠をとり、お風呂に入って元気にお過ごしください。

話は変わりますが、本日はお子さんにおすすめな快適マットレスをご紹介させて頂きますぴかぴか(新しい)

この商品の特徴は

1.2層構造のウレタンフォームで体をしっかり支える

2.表面は体圧を分散しやすいプロファイル(凸凹)加工

3.通気性の良いメッシュ生地と無膜ウレタンで湿気がこもりにくい

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 底に除湿シートも入っており、安心です。また、専用のカバーもございます。

 サイズ 97×195×6cm

 表生地 ニット部分 綿50% ポリエステル50%
     メッシュ部分 綿65% ポリエステル35%
 中芯  上層 無膜ウレタンフォーム プロ加工
     下層 硬質ウレタン スリット入り

 専用シーツ パイル糸 めん100%

 マットレス 38,500円  専用シーツ 5,500円

 ⇒ 30,800円 マットレス+シーツ 1枚限り

 ブログをご覧の方は さらに1,800円引き 29,800円

 お店の体験コーナーにて寝心地をお確かめ頂けますかわいい

 皆様のご来店 お待ちしております(定休日の火曜日を除きます)わーい(嬉しい顔)
posted by 快眠工房 at 18:15| 日記

2023年12月23日

プレゼントにもおすすめ 安定感があり、寝返りしやすい枕ございます。

 寒い日が続きますね。富山市も昨日、今日と雪が降りました。皆様、体調を崩されないよう、また除雪されている方はお怪我の無いようお気をつけください。クリスマスも近いですね。楽しく元気にお過ごしください。

 話は変わりますが、本日は、プレゼントにもおすすめの枕をご紹介させて頂きますぴかぴか(新しい)

 この商品の特徴は

1.流線形のカーブで肩のラインに沿いやすい

2.頭がおさまりやすいクボミで寝姿勢が安定しやすい

3.寝返りがしやすい設計

4.上下で首元の部屋のサイズが違い、お好みで使用できる

5.数か所、中素材の調整口があり、高さ調整が可能

6.中素材がおもちの様な弾力と柔軟性でフィット感が良い

 専用カバー、専用の箱がついており、プレゼントにもおすすめです。

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 サイズ 約63×35〜38cm

     素材 まくら本体 ポリエステル100%
        まくらカバー 綿95% ポリウレタン5%
        詰め物 モチコロール

   8,800円 ⇒ 8,360円

   ブログをご覧のお客様は 8,000円  12月29日まで

   少し高めで、安定した寝心地がお好みの方におすすめです。

   お店の体験コーナーにて寝心地をお確かめ頂けますかわいい

   皆様のご来店 お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)


 
posted by 快眠工房 at 12:30| 日記

2023年12月21日

ふんわり、しなやかな肌ざわり カシミヤ混ウール毛布がお買得です。

 本格的に寒くなってきましたね。富山市も雪が降ってきました。
 皆様、体調を崩されないよう、寒さ対策、感染対策をして元気にお過ごしください。また、積雪が多い地域の方々は怪我や事故におきをつけください。

 話は変わりますが、本日は、カシミヤ混ウール毛布をお買得価格にてご紹介させて頂きますぴかぴか(新しい)

 この商品の特徴は

 1.軽い
 
 2.ふんわり、しなやかな肌ざわり

 3.毛布の産地として有名な泉州 泉大津の品質

 これからの寒い季節におすすめです。

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 サイズ 140×200cm  ウール 70% カシミヤ 30%

 22,000円 ⇒ 20,900円  1枚限り
 

 ブログをご覧いただいた方に限り 19,800円

 お店にて肌ざわり等をお確かめ頂けますかわいい

 皆様のご来店 お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)

 

 
posted by 快眠工房 at 16:02| 日記

2023年12月17日

側生地が取り外せる マニフレックスマットレスが人気です。

 寒いですね。いよいよ富山も雪がふりました。体が冷えると血流が悪くなり、色々な不調の原因になります。
皆様、食事、お風呂、睡眠の質を上げ、寒さや感染症に負けずにお過ごしください。

話はかわりますが、本日は当店でも人気のマニフレックスマットレスをご紹介させて頂きますぴかぴか(新しい)

 この商品の特徴は

 1.適度な弾力、復元性、反発力を併せ持っている

 2.体圧を均等に分散する

 3.オープンセル分子構造で通気性が良い

 4.寝室の温度が変わっても、素材の感触が変化しにくい

 5.安心の耐久性
 
 6.スプリングゼロ、プラスチックセロ 有毒ガスゼロ

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表はふっくらソフトな寝心地

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約23cmの厚みで寝心地もアップ

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 裏側のファスナーで側生地を取り外せます。

 表(ソフト)と裏(レギュラー)で違う寝心地が楽しめるリバーシブルタイプ、また側生地が取り外せるタイプなので、側生地や中芯材のメンテナンスがしやすいのも魅力です。

 サイズ シングル 100×195×23cm 〜 SD,D,Qサイズもご用意できます。

 70,180円 ⇒ 66,671円

 お店の体験コーナーにて寝心地をお確かめ頂けますかわいい

  皆様のご来店 お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)
posted by 快眠工房 at 18:03| 日記

2023年12月07日

人気のマニフレックス三つ折りタイプ コストを抑えたサステナブルウイングがお買得です。

 本日は暦の上では大雪です。読み方は「たいせつ」と読むようです。雪がさかんに降りだす頃という意味で、このころ、シベリアからの寒気団が到来し、真冬なみの寒さになります。
皆様、体を冷やさないよう引き続き、食事やお風呂、睡眠の質を高めて元気にお過ごしください。

 話は変わりますが、本日は、マニフレックスの三つ折り商品(価格を抑えた)をご紹介させて頂きますぴかぴか(新しい)

 この商品の特徴は

1.高い弾力性と復元力で体圧を分散し、体をしっかり支える

2.通気性が良く、サラサラで蒸れにくい

3.安心の耐久性

4.真空パックで持ち運びもしやすく、お持ち帰りが可能

 上記内容で、定番商品より厚みは1cm薄くなりますが、梱包、配送での無駄を削減し、価格を抑えている所が魅力です。

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  サイズ 97×198×10cm
  
  芯材 エリオセル
 
  側生地  ポリエステル100% (エアーサーキュレーション・メッシュ)

  38,500円 ⇒ 36,575円  
  ブログをご覧いただいた方はさらに575円引き

  三つ折り、また、側生地が取り外せるタイプなので、定期的に中材の場所を入れ替え(ローテーション)も可能です。また、芯材が熱に強い為、ふとん乾燥機等もご使用頂けます。

  初めて使用される方、来客、、お子様等にもおすすめです。

  お店の体験コーナーにて、寝心地をお確かめ頂けますかわいい

 皆様のご来店 お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)

  

  

 

posted by 快眠工房 at 18:46| 日記

2023年12月04日

暖かく、ムレにくい毛布ございます。

 本日は晴れのところが多かったですね。富山市も久しぶりに天気が良く、立山が奇麗でした。しかし、その分昼夜の温度差をより感じました。皆様、急な温度変化で体調を崩されないようお気をつけください。

話は変わりますが、本日は高機能アクリル毛布をご紹介させて頂きますぴかぴか(新しい)

 この商品の特徴は

1.吸湿発熱繊維使用

2.保温性が良い

3.蒸れにくい

4.ローズオイル配合でやわらかい肌ざわり

 日本(泉大津)品質の商品です。軽く、ふんわり暖かいのが魅力です。

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 サイズ 140×200cm

 パイル糸 アクリル100% 地糸 レーヨン65% ポリエステル35%

 ブログをご覧いただいた方 12月17日まで 9,000円

 お店にて、肌ざわり等をお確かめ頂けますかわいい

 皆様のご来店 お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)(定休日の火曜日は除きます)

 

 
posted by 快眠工房 at 18:37| 日記

2023年12月01日

衛生的なそば枕ございます。

 本日から12月ですね。今年は異常気象もあり、気温や天候の変化が激しさが目立つように思います。
皆様、暖かくしてお過ごしください。

 話は変わりますが、本日は新しく入荷したそば枕をご紹介させて頂きますぴかぴか(新しい)

 まくらの素材もいろいろありますが、改めてそばの特徴をお伝えします。

1.しっかりした寝心地

2.通気性が良い

そして、今回の枕は

 1.洗浄を繰り返し、汚れを取り除いています

 2.水洗いが可能

 3.虫よけのため天然ヒノキチップ配合

 4.高さ調節可能

 5.優しい肌ざわりの三河木綿カバー付き

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 サイズ 約63×43cm

 側生地 綿100%  詰め物 そばがら 100%(洗えるそばがら) ヒノキチップ配合

 枕カバー 綿100%  片面 三河木綿和晒し6重ガーゼ
             片面 2重ガーゼ

    6,980円 ⇒ 6,630円 

  お店にて風合いと寝心地をお確かめ頂けますかわいい 

  皆様のご来店 お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)

       
posted by 快眠工房 at 12:22| 日記

2023年11月30日

羽毛ふとんのメンテナンス(除湿)について

 11月も本日で終わりですね。本日は気温が上がらず、1日通して肌寒かったように思います。皆様、今年もあと1か月、体調を崩さないよう体を温めて、元気にお過ごしください。

話はかわりますが、本日は羽毛掛ふとんのメンテナンス(除湿)についてお伝えしたいと思いますぴかぴか(新しい)

 ポイントは

1.側生地の傷みや汚れを防止するため、カバーやシーツでおおって干す

2.普段は風通しの良い日陰に干す

3.月に1〜2回、天気の良い乾燥した日に、午前10時から午後3時ごろまで

4,片面1時間くらいづつ、全体に日があたるよう両面干す

5.強くたたかない

6.側生地がシルクの場合は陰干し

7.ふとん乾燥機を使用する場合は温度調整にきをつける

8.羽毛ふとんコースがあれば使用する

9.ダニ対策の場合でも、70度以下、できれば50度くらいで30分ほど

10.温度調整は難しい場合は、あいだに毛布をはさむ

11.ふとん乾燥機は頻繁に使用せず、1週間に1度くらいの頻度にする

 羽毛ふとんは熱に弱いため、できるだけ自然乾燥がおすすめのようです。

 皆様の参考になれば幸いです。

 今後とも、何卒宜しくお願い申し上げますわーい(嬉しい顔)
posted by 快眠工房 at 18:58| 日記

2023年11月28日

なめらかで、ふわふわな肌ざわりのケットございます。

 11月ももう今日を入れて3日ですね。冬らしい天気となり、場所によっては雪も降り始めています。
 皆様、体を冷やさないようお気をつけ頂き、元気にお過ごしください。私は好きな入浴剤を入れながら、お風呂にゆっくり入るのが癒しです。

 話h変わりますが、本日はこれからの季節におすすめなケットをご紹介させて頂きますぴかぴか(新しい)

 この商品の特徴は

1.シルク入りで保温性が良く、なめらか

2.コットンのふんわり感も感じられる

3.日本の泉州(泉大津)にて丁寧な仕上がり

 冬らしいデザインも魅力です。

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 サイズ 140×200cm
 
  毛羽部分 綿70% シルク30%

  13,200円 ⇒ 11,880円 ブログをご覧になられた方 12月 末まで

   お店にて、なめらかでふわふわな肌ざわりをお確かめいただけますかわいい

 皆様のご来店 おまちしておりますわーい(嬉しい顔)(定休日の火曜日を除きます)
posted by 快眠工房 at 12:09| 日記

2023年11月25日

ベンチやシンプルな棚としても使えるベット 入荷しました。

 11月ももうすぐ終わりですね。本日は全国的に強い寒気の影響で冬本番の寒さとなるようです。場所によっては大雪や吹雪に警戒が必要な所もあります。皆様、食事やお風呂、暖かい寝具等で体を温め、元気にお過ごしください。ちなみに、飲み物の種類によって体の温まりも違います。カフェインや白砂糖は体を冷やすようです。
白湯や生姜湯、またルイボスティーやプーアール茶、甘酒等は体を温めるのでおすすめです。

話は変わりますが、本日は新しく入荷したベットをご紹介させて頂きますぴかぴか(新しい)

この商品の特徴は

1.国産(広島県府中市)

2.材料は美杉ひのき使用

3.組み合わせによって、ベンチ、シェルフ(棚)、ベットフレームとして使用できる

サイズ ベンチ(1台) 幅100×長さ51×高さ35cm

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 2段×2列 幅100×長さ51×70cm

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  3段 幅100×長さ51×高さ105cm

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 ベンチ2 テーブル(ベンチ)2段

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  ベットフレーム 幅100×長さ204cm×高さ35cm 耐荷重 約150kg

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  良質なひのきを使用した家具で、快適で自分にあったインテリアを楽しみませんか?

  間伐材を使用している為、森や自然を守る事にもつながりますかわいい

  お店にて、耐久性や風合い等もお確かめ頂けます。

   皆様のご来店 おまちしておりますわーい(嬉しい顔)



            

posted by 快眠工房 at 16:45| 日記

2023年11月21日

除湿シートございます。

 本日は寒いですが、全国的に良い天気のところが多いようですね。良い眠りの為には、日光にあたる事が重要ですので、可能であれば、日光にあたる事をおすすめ致します。
 皆様、昼夜の気温差が大きいので、温度調節を意識し、体調を崩されないようお気を付けください。

話は変わりますが、本日は除湿シートをご案内させて頂きますぴかぴか(新しい)

寝具にとって、湿気は要注意です。湿気を少なくすることで、掛布団の保温性や軽さ、敷布団・マットレスの保温性や耐久性等を保ちます。湿気は、寝ている時の汗やこれからの時期ですと、布団の上部と下部での温度差による結露でも増えます。

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 湿気は、定期的な日干しや陰干し、また、布団乾燥機がお薦めですが、その他の対策として、

 寝汗による湿気は吸湿性の良い敷パットで、対策できますが、敷布団やマットレスの下の湿気対策には除湿シートがおすすめです。

 ちなみに、除湿シートをおすすめする理由は、種類にもよりますが、シリカゲルBを使用している商品は、繰り返し使用できる事に加えて、消臭効果があると言われています。お洗濯が難しい敷布団やマットレスの消 臭対策として有効ですかわいい

  シングル サイズ 90×180cm シリカゲルBタイプ

 6,600円 ⇒ 5,940円

  セミダブル、ダブルサイズもご用意できます。

  大切な敷布団やマットレスをより良い状態に保ちませんか?

  皆様のご来店 お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)(定休日の火曜日を除きます)

 
posted by 快眠工房 at 12:10| 日記

2023年11月18日

当店人気のメリノウールのひざ掛け入荷しました。

昨日に続き、本日も荒れた天気ですね。富山市も気温がぐっと下がりました。皆様、暖かくしてお過ごしください。

話は変わりますが、本日は、当店でも人気のメリノウール素材のひざ掛けをご紹介させて頂きますぴかぴか(新しい)

 この商品の特徴は

1.保温性が良い

2.吸湿性がよい

3.やさしい肌ざわり

4.お洗濯可能

 メリノウールを使用しているため、通常のウールに比べて肌ざわりが良く、人気です。

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 サイズ 70×100cm  

 パイル糸 ウール100%  ロングパイル20mm

 11,000円 ⇒ 5,900円 数量限定

 大変お買得です。ちなみに、同じ素材で、

  敷パット 100×205cm

 33,000円  ⇒ 17,800円

 もございます。こちらも、数量限定で大変お買得ですかわいい

 お店にて、メリノウールならではの肌ざわりをお確かめ頂けます。

 皆様のご来店 お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)



posted by 快眠工房 at 11:20| 日記

2023年11月17日

期間限定で高品質なムートンシーツご体験頂けます。

 本日は全国的に荒れた天気ですね。室内外での寒暖差で体調を崩されないよう、温かい飲み物や、お風呂、寝具で体をを冷やさず、免疫力を高めて元気にお過ごしください。

話は変わりますが、本日は高品質なムートンシーツについてご案内させて頂きますぴかぴか(新しい)

   ムートンシーツは、天然の羊毛を原皮も一緒に使用した貴重なものです。特性は

 1. 保温性が良い

 2. 豊かな弾力があり、体圧を分散

 3.吸湿性が良く、蒸れずにさらっと快適

 4.燃えにくい

 5.繊維の隙間に汚れが入り込みにくく、汚れにくい

 6.地球に優しい

 今回、ご紹介させて頂く商品は羊毛の密度が高く、弾力性にもすぐれているので、体圧分散に加えて、耐久性にも優れています。色々な寝具の上に重ねてご使用頂く事で、寝心地がとてもアップする天然繊維商品ですかわいい

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以下の画像は、羊毛の密度が低い商品の見本です。

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 是非、この寝心地を体験してみませんか? 西川さんのご厚意で期間限定でご体験頂けます。

 本日11月17日〜12月上旬(予定)  都合により変更になることもございます。

 ご体験頂くサイズはシングルサイズ、 (セミダブル、ダブルサイズもご用意できます)

 価格については、ご興味ございましたらお店にておたずねください。

 尚、当店は押し売り,囲い込みは一切いたしませんのでご安心ください。

 気軽にご体験ください。 皆様のご来店お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)

 

posted by 快眠工房 at 15:41| 日記

2023年11月14日

体が温まる飲み物、調べてみました。

 11月も中旬に入り、肌寒くなりましたね。皆様、体を冷やさないよう食事、お風呂、衣服、寝具で上手く調整なさって元気にお過ごしください。

 話は変わりますが、本日は、体が温まる飲み物をご紹介させて頂きますぴかぴか(新しい) 内容はシャイン+さんの内容を引用させて頂きました。

 体を温めるおすすめの飲み物

 ・白湯   ・生姜湯  ・ルイボスティー  ・プーアール茶

 ・紅茶   ・ココア  ・甘酒


 ・白湯
 
 飲むことで内臓の温度を高め、代謝を上げるとされています。
 起床後に体温より少し高めの白湯を飲むことで健康的に目覚める手助けとなります。
 味が欲しい時は、クミンやコショウ等、粉末のスパイスを入れるのもおすすめです。

 ・生姜湯

 ショウガに含まれるショウガオールという成分は、血液の流れを良くして、体を温めてくれます。
 自宅でも、すりおろした生姜、お湯、ハチミツで作れます。ゆずの皮を一緒にいれるのもおすすめです。


 ・ルイボスティー

 スーパーオキシドジムスターゼという成分が含まれており、血流を良くして体を温めてくれる効果があります。ノンカフェインなので、妊娠中や授乳中の方も冷え対策として安心して飲むことができます。


 ・プーアール茶

 発酵の度合いが高いものは、体を温めると言われています。中でも、プーアール茶は発酵度の高い後発酵茶であるため、血流を良くして、体を温めてくれる効果があります。
 また、ノンカフェインなので、カフェインを控えたい方も飲むことができます。

 ・紅茶

 作る過程で発行されている紅茶も体を温める時におすすめです。飲む際は、体を冷やしやすい白砂糖の代わりに、メープルシロップやドライフルーツがおすすめです。

 ・ ココア

 血流を良くするテオブロミンやカカオポリフェノール等の成分が含まれており、体を温めやすい飲み物です。カフェインは入っていますが、コーヒーや紅茶に比べて少ないです。
 砂糖に入れすぎには、注意が必要です。


 ・甘酒

 ビタミンB1や葉酸等のビタミン類やアミノ酸が含まれており栄養価が高い飲み物です。
 体を温める効果以外にも、腸内環境を整える効果や保温持続効果があると言われています。


 体を温める飲み物の効果

 ・内臓が温まり、胃腸の消化吸収の働きアップ

 ・尿の出を良くして、むくみの改善

 ・大腸の動きを良くして、排便を促す

 ・コリ、痛みの改善

 ・冷え性の改善

 ・代謝があがり、太りにくくなる

 ・生活習慣の改善

 ・免疫力のアップ

 ・肌のターンオーバーを促し、くすみ、しみ等の改善や予防


 
 温かい飲み物を飲む際のおすすめの時間

  @朝起きてから    A就寝前



 飲み物で温まる際の注意点

 @砂糖を控えめにする

 砂糖のなかでも白砂糖は体を冷やしてしまうと言われています。

 A飲み過ぎないよう気を付ける

 飲んだ後は体内でだんだん冷えて水になっていくため、飲みすぎ多分が体を冷やすことにつながるからです。

 
 ・注意が必要な体を冷やす飲み物

  ・緑茶    ・コーヒー    ・麦茶      ・カフェオレ  

  緑茶やコーヒー等に含まれるカフェインや麦は体を冷やしやすい働きがあります。


 体を動かす事、お風呂にゆっくり浸かる事も大切ですが、飲み物を意識する事で、健康や美容の改善につながる事もあるようです。

 皆様の参考になれば幸いです。 これから寒い冬が来ますが、皆様、健康に元気でお過ごしください。  
 

 
posted by 快眠工房 at 16:53| 日記